Содержание
1.
1.1.
1.2.
1.3.
1.4.
2.
2.1.
2.2.
2.3.
3.
3.1.
3.2.
3.3.
3.4.

Целевой раздел
Пояснительная записка
Цели и задачи
Новизна
Планируемые результаты освоения программы
Содержательный раздел
Организация реализации дополнительной
общеразвивающей программы
Примерная структура занятия
Календарно – тематическое планирование
Организационный раздел
Условия реализации программы
Особенности взаимодействия с семьями воспитанников
Ожидаемые результаты реализации программы
Формы подведения итогов
Список используемой литературы
Приложения

3
3
4
4
5
5
5
6
6
7
7
7
8
8
9
10

1. ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ
1.1.

Пояснительная записка
«Мозг, хорошо устроенный, стоит больше,
чем мозг, хорошо наполненный».
Мишель де Монтень

В системе дошкольного образования наблюдаются значительные преобразования,
вызванные изменением научной, материальной, методической базы обучения и воспитания
детей дошкольного возраста. Одним из важных условий обновления является
использование инновационных технологий. Это позволяет, с одной стороны повысить
эффективность образовательного процесса, с другой - в большей степени применить
индивидуальный подход в процессе обучения. Успешность обучения детей во многом
зависит от своевременного развития межполушарных связей.
В последнее время особое внимание уделяется такому направлению, как
нейропсихология. Нейропсихологические упражнения представляет собой комплекс
телесно-ориентированных упражнений, позволяющих через тело мягко воздействовать на
мозговые структуры. В результате ребенок лучше адаптируется к изменениям, начинает
легче учиться и усваивать информацию через гимнастику и игры
Нейрогимнастика — это название двигательной нейропсихологической коррекции
(или сенсомоторной коррекции). Это немедикаментозный вид помощи детям, имеющим
различные неврологические заболевания и синдромы.
Кинезиология – наука о развитии головного мозга через движение. По исследованиям
физиологов правое полушарие головного мозга – гуманитарное, образное, творческое –
отвечает за тело, координацию движений, пространственное зрительное и кинестетическое
восприятие. Левое полушарие головного мозга – математическое, знаковое, речевое,
логическое, аналитическое – отвечает за восприятие слуховой информации, постановку
целей и построений программ.
Известно, что возраст с 5 до 7лет очень важен для развития мозговых структур. Именно в
этот период можно получить прекрасные результаты у детей по интеллектуальному
развитию, сохраняя здоровье ребенка. Развивающая работа должна быть направлена от
движений к мышлению, а не наоборот. Одним из универсальных методов является
кинезиология – наука о развитии умственных способностей и физического здоровья через
определенные двигательные упражнения. Эти упражнения позволяют создать новые
нейронные сети и улучшить межполушарное взаимодействие, которое является основой
интеллекта.
Кинезиологические упражнения влияют не только на развитие умственных способностей
и физического здоровья, они позволяют активизировать различные отделы коры больших
полушарий.
Дети воспринимают и запоминают информацию через мир образов. В первом случае
основой для запоминания стал яркий образ, а во втором — навязанная взрослым
информация. Первые 5-7 лет правое полушарие, ответственное за воображение, развивается
у человека быстрее чем левое, ответственное за логическое и аналитическое мышление. Вот
почему яркие образы такие важные в жизни детей.
2

Каждое из упражнений нейрогимнастики способствует возбуждению определенного
участка мозга и включает механизм объединения мысли и движения, также способствуют
развитию координации движений и психофизических функций. Под влиянием
кинезиологических тренировок в организме происходят положительные структурные
изменения. Сила, равновесие, подвижность, пластичность нервных процессов
осуществляется на более высоком уровне. Совершенствуется регулирующая и
координирующая роль нервной системы. Гимнастика мозга позволяет выявить скрытые
способности человека и расширить границы возможности деятельности его мозга.
Нейрогимнастика — это универсальная система упражнений, она эффективна и для детей,
и для взрослых в любом возрасте.
Нейрогимнастика и кинезиологические игры и упражнения синхронизируют работу
полушарий, способствуют улучшению запоминания, улучшению восприятия речи
собеседника (родителей, педагога и других детей), вызывают стойкий интерес у ребенка,
активно концентрируют его внимание, позволяют быстро переключиться с одной
деятельности на другую, что способствует быстрому включению ребенка в занятие.
Кинезиологические игры и задания оказывают благотворное влияния на развитие
психических процессов: памяти, внимания, мышления, процессов восприятия,
пространственных представлений и процессов саморегуляции. Во время регулярных
занятий происходит стабилизация эмоционального фона, раскрытие внутреннего
потенциала ребёнка, повышение уровня самооценки.
Таким образом, для проведения регулярной работы была создана дополнительная
программа социально-педагогической направленности «Нейрогимнастика для дошколят»,
которая позволит активизировать межполушарное взаимодействие.
1.2. Цели и задачи
Цель программы: развитие межполушарного взаимодействия, способствующее
активизации мыслительной деятельности.
Задачи:
 Синхронизация работы полушарий.
 Развитие общей и мелкой моторики.
 Развитие памяти, внимания, воображения, мышления.
 Развитие межполушарных связей с помощью нейродинамической гимнастики,
построенной на основе кинезиологических упражнений, мануальных и психомоторных игр;
 Снятие эмоциональной напряженности.
 Создание положительного эмоционального настроя.
 Профилактика речевых нарушений.
1.3. Новизна
Программа универсальна, и подходит как здоровым детям, так и детям, имеющим
особенности развития. На каждом занятии упражнения подбираются таким образом, чтобы
стимулировать
развитие
когнитивной,
эмоционально-волевой,
сенсорной,
коммуникативной, физической сфер ребенка.
Программа разработана в первую очередь для детей с:
 низкой устойчивостью к нагрузкам;
 наличием утомляемости;
3

 для

медлительных детей;
 наличием мышечных зажимов, нарушениями мышечного тонуса;
 испытывающих трудности в общении;
 переживающих эмоциональное напряжение.

1.4.

Планируемые результаты освоения программы

Результатами освоения данной дополнительной образовательной программы являются:
- улучшение психосоматического здоровья детей:
- повышение тонуса организма, укрепление иммунитета, вестибулярного аппарата,
развитие костномышечной структуры, улучшение работы внутренних органов;
- повышение устойчивости нервной системы, и, как следствие: снижение тревожности,
гиперактивности, импульсивности;
- улучшение сна и аппетита;
- улучшение поведения, повышение внимательности, усидчивости, умения организовать
свою деятельность;
- развитие интеллектуальной сферы ребенка и познавательной активности;
- раскрытие творческого потенциала, выявление и целенаправленное развитие всех
имеющихся у ребенка способностей;
- активизация всех высших психических функций ребенка: памяти, речи, мышления,
внимания и т.д.

2.

СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ

2.1. Организация реализации дополнительной общеразвивающей программы
Данная программа рассчитана на дошкольный возраст воспитанников в течении
учебного года (с октября по май). Занятия организуются в музыкальном зале.
Используется групповая форма работы.
Формы проведения занятий: развивающие занятие, игра.
Занятия проводятся 2 раза в неделю.
Продолжительность занятий 15-25 минут, в зависимости от возраста детей.
Последовательность занятий могут варьироваться в зависимости от интереса детей и
результатов наблюдений.
Программа рассчитана на 1 год обучения
Содержание этапов составлено с учетом возрастных особенностей и в соответствии
СанПиН (требования к организации режима дня и учебных занятий).

2.2. Примерная структура занятия
4

Занятия проводятся в доброжелательной обстановке и носят развивающий характер и,
как правило, проходит в игровой форме, с интересным содержанием, творческими,
проблемно-поисковыми задачами.
Структурно занятия представлены из 4-6 взаимосвязанными между собой по
содержанию, но разной степени сложности играми, знакомыми и новыми для детей.
Примерная структура занятия:
1 часть.
Задачи: вызвать интерес к занятию, активизировать процессы восприятия и мышления,
развитие связной речи.
2 часть.
Нейродинамическая гимнастика, кинезиологические упражнения. упражнения на
межполушарное взаимодействие, ритмические игры., рисование двумя руками,
нейроклассики. работа с занимательным материалом, дидактическими пособиями.
Задачи: упражнять детей в умении осуществлять зрительно-мыслительный анализ.
Развивать комбинаторные способности с помощью дидактического материала и
развивающих игр. Формировать умение высказывать предположительный ход решения,
проверять его путем целенаправленных поисковых действий. Развивать способность
рассуждать, скорость мышления, сочетание зрительного и мыслительного анализ, память.
Развивать межполушарное взаимодействие.
3 часть.
Рефлексия.
Большое значение придается созданию непринужденной обстановки: дети выполняют
занятия за столом, на ковре, у мольберта.

2.3. КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
«НЕЙРОГИМНАСТИКА ДЛЯ ДОШКОЛЯТ»
НА 2026-2027 УЧЕБНЫЙ ГОД
Неделя
1, 2

Тема
«Моё тело — мой
друг»

3, 4

«Стоп и старт»

5, 6

«Правая и левая
сторона»

7, 8

«Мостик между
половинками»

Главный фокус
Знакомство с телом,
базовая
концентрация
Торможение
импульсивных
реакций
Односторонняя
координация,
осознание сторон
Перекрёстные
движения,
межполушарные
связи

Ключевые навыки
Реакция на сигнал,
контраст
напряжение/расслабление
Торможение, базовая
концентрация, реакция на
«стоп»
Латерализация, внимание
к сторонам тела
Межполушарное
взаимодействие,
пересечение средней
линии
5

9, 10

«Слушаю и
выполняю»

11, 12

«Запоминаю и
действую»

13, 14

«Спокойный как
котёнок»

15, 16

«Управляю
собой»

17, 18

«Считаю и
двигаюсь»

19, 20

«Командую
телом»

21, 22

«Я сам
управляю»

23, 24

«Я умею! »

3.

Слуховое внимание,
многоступенчатые
инструкции
Рабочая память,
серийная
организация
Эмоциональная
регуляция,
самоуспокоение
Произвольный
контроль,
переключение
Интеграция счёта и
движения,
классификация
Сложные
координационные
паттерны
Максимальная
саморегуляция,
самоконтроль
Закрепление и
итоговая оценка

Слухоречевая память,
последовательное
выполнение
Запоминание цепочек,
серийное
воспроизведение
Распознавание эмоций,
приёмы самоуспокоения
Переключение между
задачами, контроль
импульсов
Счёт + моторика,
категориальное
мышление
Планирование движений,
пространственное
мышление
Самостоятельное
выполнение, внутренний
контроль
Демонстрация всех
навыков, сравнение с
началом

ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ
3.1. Условия реализации программы

Материально – техническое обеспечение
Развивающая предметно-пространственная среда детского сада для воспитанников 5-7 лет
оборудована с учётом возрастных особенностей воспитанников. Все элементы среды
связаны между собой по содержанию, масштабу и художественному решению.
Изолированное помещение для проведения занятий:
1

Музыкальный зал

3.2. Особенности взаимодействия с семьями воспитанников
При организации совместной деятельности с семьями необходимо придерживаться
следующих принципов: - открытость для семьи; - сотрудничество с родителями детей; обеспечение единых подходов к развитию личности ребенка; - главный принцип - не
навредить. - обеспечить систематическое посещение детьми секции; - принимать участие
в открытых мероприятиях для детей и родителей.

6

3.3. Ожидаемые результаты реализации программы
Под влиянием кинезиологических тренировок в организме воспитанников наступят
положительные структурные изменения. Сила, равновесие, подвижность, пластичность
нервных процессов будут осуществляться на более высоком уровне. Совершенствуется
регулирующая и координирующая функции нервной системы.
У детей образуется интегрированная система «тело – интеллект», гармонизированная
работа левогои правого полушарий; улучшается чувство равновесия и координация
движений; мышление становится более ясным и позитивным. Проявляется улучшение
работы долговременной и кратковременной памяти, концентрации внимания,
формирование абстрактного мышления. Дети умеют восстанавливать работоспособность и
продуктивность, реализуют свой внутренний потенциал.
С целью выявления эффективности педагогического воздействия проводится
педагогическая диагностика два раза в год (Сентябрь - май).
3.4. Формы подведения итогов
Отчет родителям (законным представителям) в виде продуктов деятельности ребенка
(прописи, рисунки).

7

Список используемой литературы
1.Визель Т.Г. Основы нейропсихологии: учебник для студентов вузов / Т. Г. Визель. — М.:
АСТАстрель Транзиткнига, 2017. — 264 с.
2. Голдберг Э. Управляющий мозг. Москва, 2003.
3. Деннисон П., Деннисон Г. Образовательная кинестетика для детей. Москва, 1998.
4. Захарова Р.А., Чупаха И.В. Методика «Гимнастика мозга». В сб.: Здоровьесберегающие
технологии в образовательном процессе. М., Ставрополь, «ИЛЕКСА», «СЕРВИС
ШКОЛА», 2001.
5. Колганова В.С., Пивоварова Е.В. Нейропсихологические занятия с детьми., часть 2 - М.:
Айрис-пресс, 2015.
6. Лурия А.Р. Основы нейропсихологии. М., 1973.
7. Пьянова Л.А. Нейрогимнастика в коррекции нарушений речевого развития и
оздоровления детей дошкольного возраста // Сборник «Образование и психологическое
здоровье» в сетевом издании «Региональный социопсихологический центр». – М., 2018.
8. Пьянова Л.А., Чаплыгина А.А. Использование балансировочной подушки и
нейрогимнастики в логопедической работе с детьми дошкольного возраста с тяжёлыми
нарушениями речи // Сборник материалов Регионального Фестиваля педагогических идей
«Дошкольное образование: опыт и перспективы», ч. 1. 2019.
9. Сиротюк А.Л. Нейропсихологические и психофизиологические сопровождения
обучения. – М.: ТЦ «Сфера», 2003.
10.Трясорукова Т.П. «Развитие межполушарного взаимодействия
нейродинамическая гимнастика». – Ростов н/Д.: Феникс, 2019.

у

детей:

11. И.И.Праведникова Нейропсихология. Игры и упражнения. Москва, Айрис-пресс, 2022г

8

Приложение
ПОНЯТИЙНЫЙ СЛОВАРЬ
Кинезиология – наука о развитии головного мозга через движение. По исследованиям
физиологов правое полушарие головного мозга – гуманитарное, образное, творческое –
отвечает за тело, координацию движений, пространственное зрительное и кинестетическое
восприятие.
Кинестетика - мировосприятие мира через рецепторы, расположенные на теле человека,
по сути кинестетику можно назвать синонимом осязания, так же широко применяется
термин – тактильное чувство.
Нейрогимнастика - это немедикаментозный вид помощи детям, имеющим различные
неврологические заболевания и синдромы, такие как: ЗПР, СДВГ, РАС, алалия, дизартрия
и другие.
Нейропсихология - междисциплинарное научное направление, лежащее на стыке
психологии и нейронауки, нацелена на понимание связи структуры и функционирования
головного мозга с психическими процессами и поведением живых существ.
Речевое развитие - широко используемое комплексное обозначение процессов, этапов и
методик, связанных с овладением (как ребёнком, так и в широком смысле — человеком в
течение жизни) средствами как устной, так и письменной речи (языка), характеризующими
в свою очередь развитие его навыков коммуникации, вербального мышления и
литературного творчества.
Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования
(ФГОС ДО) - совокупность обязательных требований к образованию определенного
уровня и/или к профессии, специальности и направлению подготовки, утвержденных
федеральным органом исполнительной власти, осуществляющих функции по выработке
государственной политики и нормативно-правовому регулированию в сфере образования.

Кинезиоологические упражнения
1.Телесные упражнения
«Перекрестное марширование»
Нужно шагать, высоко поднимая колени попеременно касаясь правой и левой рукой по
противоположной ноге. Сделать 6 пар движений. Затем шагать касаясь рукой
одноименного колена. Сделать 6 пар движений. Закончить касаниями по противоположной
ноге.
«Мельница»
Рука и противоположная нога вращаются круговыми движениями сначала вперед, затем
назад, одновременно с вращением глаз вправо, влево, вверх, вниз. Время выполнения 1-2
минуты. Дыхание произвольное.
«Паровозик»
Правую руку положить под левую ключицу, одновременно делая 10 кругов согнутой в
локтевом суставе левой рукой и плечом вперед, затем столько же назад. Поменять
положение рук и повторить упражнение.
«Робот»
Встать лицом к стене, ноги на ширине плеч, ладони лежат на стене на уровне глаз.
Передвигаться вдоль стены вправо, а затем влево приставными шагами, руки и ноги
должны двигаться параллельно, а затем передвигаться, используя противоположные руки
и ноги.
9

«Маршировка»
Выполнять лучше под ритмичную музыку. Шагать на месте. При этом шаг левой ногой
сопровождается взмахом левой руки. Шаг правой ногой сопровождается взмахом правой
руки.
2. Упражнения на релаксацию
«Дирижер»
Встаньте, потянитесь и приготовьтесь слушать музыку, которую я сейчас включу. Сейчас
мы будем не просто слушать музыку – каждый из вас представит себя дирижером, который
руководит большим оркестром (включается музыка) Представьте себе энергию, которая
течет сквозь тело дирижера, когда он слышит все инструменты и ведет их к чудесной общей
гармонии. Если хотите можете слушать с закрытыми глазами. Обратите внимание на то, как
вы сами при этом наполняетесь жизненной силой. Вслушивайтесь в музыку и начинайте в
такт ей двигать руками, как будто вы управляете оркестром. Двигайте теперь еще и
локтями, и всей рукой целиком… Пусть в то время как вы дирижируете, музыка течет через
все твое тело. Дирижируйте всем своим телом и реагируй на слышимые вами звуки каждый
раз по – новому. Вы можете гордиться тем, что у вас такой хороший оркестр! Сейчас музыка
кончится. Откройте глаза и устройте себе самому и своему оркестру бурные аплодисменты
за столь превосходный концерт.
«Путешествие на облаке»
Сядьте удобнее и закройте глаза. Два – три раза глубоко вдохните и выдохните… Я хочу
пригласить вас в путешествие на облаке. Прыгните на белое пушистое облако, похожее на
мягкую гору из пухлых подушек. Почувствуй, как ваши ноги, спина, попка удобно
расположились на этой большой облачной подушке. Теперь начинается путешествие.
Облако медленно поднимается в синее небо. Чувствуете, как ветер овевает ваши лица?
Здесь, высоко в небе, все спокойно и тихо. Пусть облако перенесет вас сейчас в такое место,
где вы будете счастливы. Постарайтесь мысленно увидеть это место как можно более точно.
Здесь вы чувствуете себя совершенно спокойно и счастливо. Здесь может произойти чтонибудь чудесное и волшебное… Теперь вы снова на своем облаке, и оно везет вас назад, на
ваше место. Слезьте с облака и поблагодарите его за то, что оно так хорошо вас покатало.
Теперь понаблюдайте, как оно медленно растает в воздухе. Потянитесь, выпрямитесь и
снова будьте бодрыми, свежими и внимательными.
3. Упражнения для развития мелкой моторики
«Домик»
Мы построим крепкий дом,
Жить все вместе будем в нем.
Соединить концевые фаланги выпрямленных пальцев рук. Пальцами правой руки с усилием
нажать на пальцы левой руки. Отработать эти движения для каждой пары пальцев. (10
раз)
«Ладошка»
Пальцами правой руки с усилием нажать на ладонь левой руки, которая должна
сопротивляться. То же для другой руки. (10 раз)
«Лезгинка»
Любим ручками играть
И лезгинку танцевать.
Левая рука сложена в кулак, большой палец отставлен в сторону, кулак развернут пальцами
к себе. Правая рука прямой ладонью в горизонтальном положении прикасается к мизинцу
левой. После этого одновременно происходит смена правой и левой рук в течении 6-8 раз.
10

«Ухо-нос»
Левой рукой взяться за кончик носа, правой - за противоположное ухо, затем одновременно
опустить руки, хлопнуть в ладоши и поменять их положение.
«Симметричные рисунки»
Рисовать в воздухе обеими руками зеркально симметричные рисунки (начинать лучше с
круглого предмета: яблоко, арбуз и т. д. Главное, чтобы ребенок смотрел во время
"рисования" на свою руку).
«Зеркальное рисование»
Рисовать на листе бумаги одновременно обеими руками зеркально симметричные рисунки,
буквы.
«Кулак - ребро-ладонь»
Ладонь, сжатая в кулак, ладонь ребром на столе, распрямленная ладонь на столе.
«Колечко»
Поочередно перебирать пальцы рук, соединяя в кольцо большой палец и последовательно
указательный, средний, безымянный и мизинец. Упражнения выполнять, начиная с
указательного пальца и в обратном порядке от мизинца к указательному. Выполнять нужно
каждой рукой отдельно, затем обеими руками вместе.
«Зеркальное рисование»
Положите на стол чистый лист бумаги. Возьмите в обе руки по карандашу или фломастеру.
Начните рисовать одновременно обеими руками зеркально-симметричные рисунки, буквы.
При выполнении этого упражнения почувствуете, как расслабляются глаза и руки. Когда
деятельность обоих полушарий синхронизируется, заметно увеличится эффективность
работы всего мозга.
«Змейка»
Скрестите руки ладонями друг к другу, сцепите пальцы в замок, выверните руки к себе.
Двигайте пальцем, который укажет ведущий. Палец должен двигаться точно и четко, не
допуская синкинезий. Прикасаться к пальцу нельзя. Последовательно в упражнении
должны участвовать все пальцы обеих рук.
«Горизонтальная восьмерка»
1, 2-я неделя занятий. Упритесь языком в зубы, «стараясь их вытолкнуть наружу».
Расслабьте язык. Повторите 10 раз. Прижимайте язык во рту то к левой, то к правой щеке.
Повторите 10 раз. Удерживая кончик языка за нижними зубами, выгните его горкой.
Расслабьте. Повторите 10 раз
3, 4, 5, 6-я неделя занятий. Вытяните перед собой правую руку на уровне глаз, пальцы
сожмите в кулак, оставьте вытянутыми указательный и средний. Нарисуйте в воздухе этими
пальцами знак бесконечности как можно большего размера. Когда рука из центра этого
знака пойдет вверх, начните слежение немигающими глазами, устремленными на
промежуток между окончаниями этих пальцев, не поворачивая головы. Те, у кого возникли
трудности в прослеживании (напряжение, частое моргание), должны запомнить отрезок
«горизонтальной восьмерки», где это случается, и несколько раз провести рукой, как бы
заглаживая этот участок. Необходимо добиваться плавного движения глаз без остановок и
фиксаций. В месте остановки, потери слежения нужно провести рукой несколько раз «тудаобратно» по линии «горизонтальной восьмерки».
7, 8-я неделя занятий. Одновременно с глазами следите за движением пальцев по
траектории горизонтальной восьмерки хорошо выдвинутым изо рта языком
4. Самомассаж
а) Оттянуть уши вперед, затем назад, медленно считая до 10. Начать упражнение с
открытыми глазами, затем с закрытыми. Повторить 7 раз.
11

б) Двумя пальцами правой руки массировать круговыми движениями лоб, а двумя пальцами
левой руки – подбородок. Считать до 30.
в) Сжимают пальцы в кулак с загнутым внутрь большим пальцем. Делая выдох спокойно,
не торопясь, сжимают кулак с усилием. Затем, ослабляя сжатие кулака, делают вдох.
Повторить 5 раз. Выполнение с закрытыми глазами удваивает эффект.

«Нейродинамическая гимнастика: комплекс
упражнений для дошкольников»
(по пособию Трясорукой Т.П. Развитие межполушарного взаимодействия у детей.
Нейродинамическая гимнастика)
Всем известно о пользе утренней гимнастики для организма человека, однако не только
тело ребенка нуждается в упражнениях, ног и мозг. Комплексы нейродинамической
гимнастики помогут подготовить мозг ребенка к эффективной работе, способствующей
лучшему восприятию и переработке информации.
Комплексы нейродинамической гимнастики представлены двумя блоками: мануальным и
психомоторным. Мануальный блок (ручной) – это специальные игры и упражнения,
позволяющие повысить способность мозга ребенка к интегрированной работе. Движения
пальцев и кистей рук имеют особое развивающее воздействие, так как с анатомической
точки зрения около трети всей площади двигательной проекции коры головного мозга
занимает проекция руки. Под влиянием кинестетических импульсов от руки, а точнее от
пальцев, включается механизм «единства мысли и движения». При регулярном выполнении
специальных движений образуется большое количество нервных волокон, связывающих
полушария головного мозга в единую систему.
Психомоторный блок направлен на укрепление между полушариями функциональной
взаимосвязи, имеющей сложную психическую организацию, где участвуют ядра черепномозговых нервов (зрение), ретикулярная формация (движения), лимбическая система
(поведение, эмоциональный тонус). Упражнения данного блока позволяют улучшить
сенсомоторную и пространственную координацию, повысить возможности произвольного
внимания, усидчивости, развить зрительно-моторную координацию, а также расширить
взаимосвязи и баланс активности между правым и левым полушариями.
Общие рекомендации по проведению нейродинамической гимнастики:
• Гимнастику рекомендуется проводить ежедневно по 10-20 минут в первой половине дня.
Возможно внесение отдельных корректив с учетом возраста, состояния здоровья и
развивающих потребностей ребенка.
• Не рекомендуется проводить работу с ребенком в период болезни и в течение 5-7 дней
после, так как в этот период организм ребенка и его нервная система ослаблены.
• Во время проведения гимнастики необходимо исключить все отвлекающие факторы:
работающий телевизор, посторонние разговоры, игрушки.
• Перед выполнением упражнений мануального блока взрослому необходимо объяснить
ребенку, как выполняется то или иное движение, а затем закрепить объяснение показом
движения в медленном темпе.
• При выполнении заданий психомоторного блока предложите ребенку начинать
выполнение задания с «удобной» руки – ведущей (правой или левой). При выполнении
заданий «неудобной» рукой допустимы неровности и отклонения от линий

12

ПЕРВЫЙ КОМПЛЕКС МАНУАЛЬНЫЙ
Предложите ребенку:
✓ Постучать по столу расслабленной кистью левой руки, а затем – правой в течении 10
секунд.
✓ Повернуть левую кисть на ребро, согнуть пальцы в кулак, затем выпрямить. Сделайте то
же самое правой рукой. Движения выполнить поочередно по 5-6 раз каждой рукой.
✓ Соединить концевые фаланги выпрямленных пальцев обеих рук. Пальцами левой руки с
усилием нажать на пальцы правой, затем наоборот. Отработать эти движения для каждой
пары пальцев отдельно.
Оборудование: 4 счетные палочки.
Счетные палочки раскладываются на столе перед ребенком. Задача ребенка – брать их по
одной одноименными пальцами правой и левой руки (указательными, средними,
безымянными, мизинцами).
Предложите ребенку:
✓ Левой рукой ставить точки в квадрате в течение 30 секунд. Аналогично повторить
задание правой рукой и двумя руками одновременно. Для детей с 5 лет это задание можно
выполнять на скорость: «Постарайся ставить точки как можно быстрее».
ПСИХОМОТОРНЫЙ
ЛЕВАЯ РУКА

ПРАВАЯ РУКА

ДВУМЯ РУКАМИ ОДНОВРЕМЕННО

ВТОРОЙ КОМПЛЕКС МАНУАЛЬНЫЙ
Предложите ребенку:
✓ Опереться на стол ладонями, с силой нажать на стол сначала левой, затем правой
ладонью. Движения необходимо выполнить поочередно по 5-6 раз каждой рукой.
13

✓ Постучать каждым пальцем левой руки по столу под счет:
1 раз – большой палец
2 раза – указательный палец
3 раза – средний палец
4 раза – безымянный палец
5 раз – мизинец
Повторить движения правой руки.
Вам потребуются: кусочек пластилина и доска для лепки.
Предложите ребенку раскатать на доске небольшой комочек пластилина по очереди
пальцами левой руки, затем правой.
Оборудование: 8 квадратиков 5х5 см, вырезанных из фольги.
Задача ребенка брать их по одному, скатывать в плотный комочек: большим и
указательным пальцами, большим и средним пальцами, большим и безымянным
пальцами, большим и мизинцем. Сначала одной рукой, затем другой
ПСИХОМОТОРНЫЙ

Предложите ребенку:
✓ Левой рукой ставить точки в квадрате в течение 30 секунд. Аналогично повторить
задание правой рукой и двумя руками одновременно. Для детей с 5 лет это задание можно
выполнять на скорость: «Постарайся ставить точки как можно быстрее».
ЛЕВАЯ РУКА

ПРАВАЯ РУКА

ДВУМЯ РУКАМИ ОДНОВРЕМЕННО

ПСИХОМОТОРНЫЙ
Предложите ребенку:
✓ Поставить пальчики левой руки на круги под изображением животных. Затем по
команде взрослого поднимать и отпускать пальчики на заданный счет. Например: птичка
– 2 раза, ежик – 1 раз, заяц– 3 раза и так далее.
Повторить аналогичную игру для противоположной руки
14

ЛЕВАЯ РУКА

ПРАВАЯ РУКА

ТРЕТИЙ КОМПЛЕКС МАНУАЛЬНЫЙ
Предложите ребенку:
✓ Сжимать и разжимать кисти рук в течение 30 секунд, постепенно ускоряя темп. Затем
расслабить руки и встряхнуть их.

15

✓ Вытянуть руки перед собой, сгибать кисти вверх и вниз. Затем повращать обеими
кистями по часовой и против часовой стрелки (сначала однонаправленно, затем –
разнонаправленно).
✓ Правой рукой помассировать левую кисть от запястья к кончикам пальцев, затем –
обратно. Повторите эти движения с правой рукой.
Оборудование: деревянный карандаш любого цвета.
Предложите ребенку положить карандаш на ладонь, прикрыть его другой ладонью и
прокатывать карандаш между ладонями. Сначала медленно, а потом быстрее: от кончиков
пальцев – к запястью. Можно усложнить задание, используя сразу два карандаша
ПСИХОМОТОРНЫЙ
Предложите ребенку:
✓ Взять в правую и левую руку по фломастеру, вычеркнуть в таблице правой рукой
треугольники, а левой – круги.

ЧЕТВЕРТЫЙ КОМПЛЕКС МАНУАЛЬНЫЙ
Предложите ребенку:
✓ Похлопать в течение 30 секунд в ладоши так, чтобы пальцы обеих рук соприкасались.
✓ «Костяшками» сжатых в кулак пальцев правой руки двигать двигать ввер-вниз
поладони левой руки – «прямолинейное движение». Повторить эти движения с левой
рукой.
✓ В течение 30 секунд выполнять движения, имитирующие растирание «замерзших» рук.
Оборудование: два детских носовых платка.
16

Взрослый берет носовой платок за уголок и показывает ребенку, как целиком вобрать его
в ладонь, используя пальцы только одной руки. Важное условие: вторая рука не помогает!
Потом предлагаем то же самое сделать ребенку сначала одной рукой, затем другой.
Можно усложнить задание, одновременно работая двумя руками с двумя платками
ПСИХОМОТОРНЫЙ
Предложите ребенку:
✓ Одновременно двумя руками провести линии сверху вниз, от точки к точке.
ЛЕВАЯ РУКА

ПРАВАЯ РУКА

ПЯТЫЙ КОМПЛЕКС МАНУАЛЬНЫЙ
Предложите ребенку:
 Сжать кисть левой руки в кулак, затем поочередно разгибать пальцы, начиная с
мизинца. Повторить движения по аналогии на правой руке.
✓ Поочередно сгибать и разгибать по 3-4 раза пальцы, начиная с мизинца левой руки,
затем повторить движения по аналогии для правой руки.
✓ Поочередно сгибать и разгибать по 3-4 раза пальцы, начиная с мизинца левой руки,
затем повторить аналогичные движения на правой руке.
✓ Поднять обе руки ладонями к себе, широко развести пальцы, затем вернуть в исходное
положение, прижав их. Движения выполнять в течение 30 секунд.
Оборудование: простой карандаш.
Предложите ребенку обрисовать тупым концом карандаша ладонь с широко
раздвинутыми пальцами, лежащими на столе, легко надавливая карандашом на
межпальцевые зоны.

17

ПСИХОМОТОРНЫЙ
Предложите ребенку:
✓ Провести соединительные линии: левой рукой: от зайчика к медвежонку, от
медвежонка к поросенку, от поросенка к лисичке, от лисички к мышке; правой рукой: от
мышки к птичке, от птички к собачке, от собачки к котику, от котика к ежику, от ежика к
лягушке.

18